もち麦ご飯のミートドリア

一日中キッチンに立ってたかも

朝から煮物作って、ブロッコリー下茹でして冷凍、じゃがいもと玉ねぎ刻んで保存、豚ロースにフライ衣付けて…

これでちゃんと弁当つくるようになるかな。

ちなみに明日は早出なので弁当なし。

下ごしらえは、まぼろし〜

晩御飯

どーん

和洋折衷

もち麦ご飯  上手に炊けました

市販のミートソース、玉子、ブロッコリー、とろけるチーズ、粉チーズ

あとは、魚焼きグリルでじゅーじゅー

ちょっと食べすぎかなー

晩御飯の約束してたのにドタキャンされたので、ヤケ自炊。ヤケ酒、ヤケ食い。

もち麦なので、明日はガリガリさ（笑）

んなわけないか

スペアリブ柔らかくてうまかったー

日本酒がすすみそうである。