2017-06-09 骨付鳥っぽいの 家飯 燃焼スープ飽きた… 汁ばっかだと、うぷってなる。 なので、今日は固形の晩御飯。 グリルで焼いたった。 カロリーは知らんが、糖質は低い。 骨つきである。手で持ってわしわし食べました。1人なのでできる技。 うまかった。 大根おろしにいかなごどっさり。 お腹いっぱいです でも、白飯が恋しい… 明日は外食なので、糖質オフ解禁じゃー
