今日は、家飯です。 お腹すいた(´･_･`) 日、月と食べ過ぎたので、気持ちヘルシーメニューにしました 早速 どーん おまけで、どーん 電子レンジでちゃちゃっと棒棒鶏作りました。 鶏を塩胡椒して、深めのお皿にお酒、お水を加えて、ラップして7分チンします。…

おはようございます 暑いですね。 セミが朝から大合唱です さて、今朝のお弁当 どーん この既視感。 最近弁当がワンパターン化しておる。 大葉も切らしたままだし 鶏はいつもの塩焼きじゃなく、ケチャップ、醤油、オイスターソースを混ぜ混ぜしたものをから…

今日は、神戸市西区の焼肉「たにざき」さんで晩御飯でした。 取引先のお客さんに連れてってもらいました♪ ビバ タダ飯（笑） 肉〜肉〜 じゅ〜じゅ〜 ニンニク焼いたの食べちゃった うふ 明日くさいぞ〜 ふはぁ〜 上ハラミが美味しすぎておかわりしましたよ〜…