お腹減ったのとカレー食べたくてたまらんくなった。 大盛り… やっちまった。 どーん ぶっかけた。 たんまり食べて満足したけど… やっちまった感はハンパない（笑） まだまだ、育ち盛りか… 明日は控えめにしよう… たぶん。

おはようございます 昨日は、のんびり過ごして早く寝たのでスッキリな朝です。 昨日の昼ごはん 大したもんじゃないけど美味しかった。 どーん めだまやきのっけ飯 追いカロリーにマヨネーズ（笑） ご飯2合食べちゃった。あたしバカ。 晩御飯は、実家でお寿司…

ゴルフのレッスン行って、帰りがけにご飯誘われたけど… なんかセコいことばっか言うから断ったった。 やりとりしてる間に21時やし 怒。 近くのスーパーで出来合いのもの食べて軽く飲んで寝ようと思ったのに… スーパーなんもないやんけー 結局、割引シール付…

今日は寄り道せずまっすぐ帰って自炊しました。 冷蔵庫にあるもので簡単に。 昨日は外食だったし、なんだか野菜が食べたくなったのである。 焼きそば〜 しいたけ、キャベツ、玉ねぎ、アスパラ、ベーコン入り。 野菜たっぷり、お肉ちょっぴり。 質素。 焼きそ…

おはようございます ブログの更新頻度も少なく、お弁当も作れてないからかな～ 読者さんが減ってました（笑） まぁ ボチボチ出来るときに更新しますのでよければお付き合いください♪ 土曜日のゴルフ場ランチ カレーうどんと白飯。 炭水化物の重ね食い。 カレ…

昨日は、久しぶりに自炊してご飯食べました。 缶BEER1本飲んだだけで、リビングで寝落ちしてしまった… どーん 最近コンビニ弁当で済ませてたからな〜 久しぶりに人様にお見せできる晩御飯。 やっぱり茹でたてパスタは美味しい おんたま〜 つやつや〜 手羽先…

おはようございます 今日はわりと仕事ゆっくりです 職場に忙しくもないのに、たいそそーに立ったり座ったりじったばたするやつがいて、今日はそいつが休みなのでのんびり。 私は、「必殺たいそそーに」と呼んでおります。 ふぅ 落ち着いて仕事ができます（笑…

年度末って忙しい… 仕事してるふりして、ブログ書くのが困難になって更新できず（*´・ω・*） 久しぶりの自炊 どーん 天津飯 食べたかったの このツヤ♡ デカ盛りだよ♡ 白飯は釜で炊いたご飯 むふ 卵の具はキャベツだけだけど、甘くて美味しい(๑´ڡ`๑) あんは、…

おはようございます 今日もお弁当作れました。 またまたのっけ弁だけど・・・（笑） 今日のお弁当 どーん とんかつ とんかつにキャベツはテッパンなり。 朝からしょわしょわ揚げ物です。 昼飯のためならえんやーこらー♪ 応援してください♪

なんも料理する気がしなくて、ささっとお腹いっぱいになるもんないかなーって考えながら帰宅してました。 具のない少量のクリームシチュー ちょっとヘドロ状態（*´・ω・*） ドリア風にしようかと思ったんですが、白飯がないし 冷蔵庫に細いうどんがあったの…

おはようございます ひさしぶりにちゃんとしたお弁当つくりました♪ お家も掃除したし、風邪も治ったし、ちょっと生活をリセットできたかな・・・ 今日のお弁当 どーん まげわっぱ おひさしぶり。 焼肉、アスパラの豚肉巻きバジルソース、たまごやき、タコさ…

おはようございます♪ ひさしぶりのお弁当です。 自炊するのも久しぶり。 チャーハンとかおかずなしの弁当ばっかりだけど・・・汗 どーん ガーリックライス 化学調味料のかほり。 S&Bのガーリックライスの素を発掘したので使ってみました。 たまには化調もお…

おはようございます 先週の土曜日から約一週間、風邪でダウンしてました。 食欲もなくて、咳もゴホゴホ出て・・・ ブログもお休みしてました。 まだ完全復活とはいきませんが、元気になりました。 家の用事全然してなくて、野菜は腐るし、家の中が埃っぽい・…

携帯の速度制限がかかってしまいました・・・ 不便凹 今日のお弁当 チャーハン 最近こんな感じの手抜き弁当ばっか（笑） 豆苗、豚肉、たまご、たまねぎ。 味付けは、ウェイパー、オイスターソース、にんにくだし醤油、塩胡椒。 結構濃い味に仕上がった。 こ…

日曜日は、1日寝込んでました 月曜日、なんとか会社来たです。 冷蔵庫に食材がたんまりあるのに、消費できてないので、オムライス弁当作って出社。 朝に写真撮れなくて、食べる前にパチリ 鶏肉、たまねぎ、しいたけ、ピーマン ビジュアルはイマイチだけど・…

今日は、6時半に目が覚めたので朝からカレー作った。 ブログに美味しそうなカレーを作ってる方がいて、食べたくなったのである。 お弁当にしようと思って丸いタッパーに入れてたんだけど、久しぶりに体重計に乗ったらヤバかったので、ラマダンすることに（笑…

土曜日は、ひさしぶりに飲みに出ました。 1月は仕事が忙しくて、飲みに出れず。 会社同僚と、お疲れ様会と称して4人で宴会。 大阪 福島「がじゅまる食堂」さんにて おまかせコースを頂きました。 牛スジとこんにゃくの煮物 にんじんしりしり ほたるいかと菜…

昨日は昼寝しすぎて、夜寝れず…のたうちまわりました（笑） 寝不足の月曜日。 冷蔵庫にあるもので簡単弁当 どーん たまごが破裂しちまった ごはんは、もち麦入り。 千切りキャベツ、豚ロース塩焼き、目玉焼き。 豚ロース、胡椒たっぷり。 なんの工夫もないで…

あっという間に過ぎ去った日曜日 昼間はゴルフのレッスン行って、帰って来てから無性にやきそばが食べたくなって作った。 大盛り〜 昼間っから飲んだら、なーんにもしたくなくなるという… このあとハイボールも飲んだ。 17時頃からソファで寝てしまってもう2…

お昼にたんまり食べたのに、夜になるとしっかりお腹が減ります。 ストック食材を減らそうと消費中なので、晩御飯は去年の夏から眠ってる素麺にしました。 納豆嫌いな人には、致死量。 昔は嫌いだったのに、いまは食べれます。 でも、ほかほかの白飯にのせる…

明日も仕事な金曜日。 肉の日は昨日だけど、本日も肉の日としました。 会社の同僚と、外でランチ 「焼肉キング」さんにて どーん 昔話盛の白飯 至福～ お肉もたっぷり220ｇ！とメニューに書いてあった。 むふ 美味しかった～ お腹がいっぱいなり。 昼からせ…

寒いし あったまるもの食べたいな しかし、本日肉の日である。これは乗っからねば（笑） どーん 完成品〜 ビーフシチュー炭水化物のかほり。 じゅーじゅー 肉の日と言うより、ル・クルーゼ使いたい！みたいな。 半額のカレー肉を冷凍室に貯金してたんだー む…

一日中キッチンに立ってたかも 朝から煮物作って、ブロッコリー下茹でして冷凍、じゃがいもと玉ねぎ刻んで保存、豚ロースにフライ衣付けて… これでちゃんと弁当つくるようになるかな。 ちなみに明日は早出なので弁当なし。 下ごしらえは、まぼろし〜 晩御飯 …

本日有給♪むふ 休んでもする事がない。 いつもと同じ時間に目覚めるという… 習慣とはおそろしい。 暇なので、茶色料理 ぐつぐつ 冷凍庫に、半額シールの付いた化石のスペアリブ発見。 大根半分あったし。 ぐつぐつ 大根は面倒でも下茹でします。 湯通しした…

おはようございます お弁当、たまーにしか作れなくなってる・・・ 新しい弁当箱でも買えばモチベーションが戻ってくるのであろうか（汗） そういや、最近やきそば弁当作ってないな（笑） 今日のお弁当 どーん おにぎり弁当♪ なんだか遠足の時のお弁当みたい…

おはようございます 明日は仕事休みの金曜日 うきうきです♪ 今週一週間は、鬼瓦ＭＯＤＥで仕事したので明日はゆっくりします。 久しぶりのお弁当。 どーん レタスがデカかった（笑） ちょっとおかずを張り切りすぎて、時間がなくてバタバタで写真撮影。 敷物…

おはようございます 乏しい冷蔵庫の在庫でお弁当作れました。 久しぶりのお弁当 どーん ゆで卵がぐちゃっと。 1人焼肉した時の残りの肉四切れ冷凍室から発掘。しなびれる手前の水菜、卵。 にんにく出汁醤油で味付けしました。 ご飯が少ないかな？って感じだ…

冷凍室に手羽元、冷蔵庫に大根があったので思い立って煮物 ぐつぐつ ゆで卵も入れたので、親子でぐつぐつ 明日の晩御飯は、たんぱく質摂取できそうである。 たまには、オサレな料理作りたいけど、いつも華がないオバン臭いもんばっかりになっちまいます凹 バ…

仕事が超絶忙しいです 残業嫌いなのに… 鬼瓦モードで仕事しても帰りは20時回ります凹 買い出しも面倒だし、家にあるもので晩御飯。 貧乏飯 レタスちぎっただけ、キャベツ、もち麦入り雑炊。 もち麦の特集テレビでやってて、楽天でポチッとなして、やっと届き…

おはようございます 3日連続お弁当作ったった。 お財布がすっからかーんだからなのだ。 本日給料日だよ ありがたやありがたや。 今日のお弁当 どーん 焦げたー（*´・ω・*） なんか色味も悪いし、茶色い弁。 ほうれん草とハムのソテー、肉だんご、卵焼き、チ…