働く女子日記

美味しいものお酒が大好き 美味しいお店の紹介 ときどき自炊&弁当

まるべん

燃焼スープとサラダ弁当

おはようございます お弁当作れましたが・・・ ダイエット弁当となりました 週末の暴飲暴食 そして昨夜は実家でご飯食べさせてもらって帰って即寝。 朝、体重計に乗ってみたらえらいこっちゃでした。 そんなわけで、お弁当 しょぼーん 炭水化物抜き ネットで…

カレーチャーハンと新玉ねぎとさつまいものお味噌汁弁当

おはようございます GW満喫しすぎてブログお休みしてました。 ゴルフも二回行ったし、大阪のフードソニックも行ったなぁ 休みってあっという間… まぼろし〜 今日から仕事 久しぶりにキッチンに立ちました お弁当 チャーハン飽きたので、カレー粉投入してカレ…

お味噌汁と白飯弁当

おはようございます 今日は質素なお弁当です。 食べすぎをリセット&冷蔵庫になんもねぇ。 どーん 質素倹約。 白飯炊き立てだし、但馬牛ごはんだれが立派なおかず。 仕事終わりに、うちっぱなしで体動かして、晩御飯控え目にして、リセットします♪ 応援してく…

豚キムチ丼弁当

おはようございます 今日は、午後から暴風雨だって・・・ しょんぼり。 月曜日はただでさえブルーなのに、雨だけじゃなく暴風雨・・・ そんなブルーを吹き飛ばすために、元気モリモリ弁当にしました(笑) どーん 豚キム 豚キム 豚がなかったので、ベーコン…

トンテキ弁当

昨日は昼寝しすぎて、夜寝れず…のたうちまわりました(笑) 寝不足の月曜日。 冷蔵庫にあるもので簡単弁当 どーん たまごが破裂しちまった ごはんは、もち麦入り。 千切りキャベツ、豚ロース塩焼き、目玉焼き。 豚ロース、胡椒たっぷり。 なんの工夫もないで…

チキンカツ弁当

おはようございます 寒いですね凹 ジーパンを夜中じゅう、外に干しっぱなしにしてたら、凍ってました。 早く春になれ~ 今日のお弁当 どーん 敷物だけでも春っぽく。 チキンカツ、たまごやき、パプリカ素揚げ、きゅうりの浅漬け、ミートボール、梅干。 チキ…

塩むすびと味噌汁弁当

おはようございます 寒いですね凹 ベットからなかなか抜け出せず・・・お弁当作る予定が~ コンビニに寄るのも寒くて嫌だ。 なので、おにぎりと味噌汁を持参することにしました。 どーん 質素。 おにぎりは塩おにぎり。お味噌汁は、ちくわ、たまご、大根の葉…

カレー弁当

おはようございます 会社が寒くてたまらんです。暖房ケチケチしよってからに〜 風邪引いてまう(*´・ω・*) 今朝は無性にカレーが食べたくなって、早起きしてせっせと作りました どーん カレー弁当 ご飯少なめ。朝にたんまり食べたからね。そして盛り付けが…

オムライス弁当

おはようございます 気がついたら水曜日・・・一週間がマッハで過ぎ去るのである。 料理熱がスッカリ冷めてます。 仕事もバタバタです。 久しぶりのお弁当 どーん オムライス 飯をじゅーじゅするのが面倒で、炊飯器で炊き込みチキンライス ケチャップ、ブイ…

カレー弁当

いいお天気の火曜日です。 本日、わたくしめの誕生日。 母から、「今日の12時55分に産まれました、誕生日おめでとう」とメッセージがきました。 親って、産まれた時間まで覚えてるもんなのね。 いつもありがとうございます、なのです。 今日のお弁当 ふつう…

昨夜のお好み焼きとチキンカレー弁当

休前日の金曜日、鬼瓦モードで仕事してます(笑) 明日は、けとばしやチャンピオンで馬食べるんだー♪仕事頑張れる♪(´ε` ) 昨日もうちっぱで練習。会社の同僚といってきました。 昨夜の晩御飯。 お好み焼きと、広島焼き じゅーじゅー まっぷたつ。シェアして…

里芋と手羽元の煮物弁当

おはようございます 手に力が入りません(汗)きっと、昨日クラブを強く握りすぎたんだな。いてて。 今朝のお弁当 昨日の煮物つめただけ。 白飯は釜炊きです。白飯マイラブ。 頂き物の自家製梅干。めっちゃすっぱいけど重宝してます。 梅干の汁がしみた飯が…

鳥チリ弁当

おはようございます 月曜日がやって来ました凹 今朝のお弁当 どーん エビチリならぬ、トリチリ 豆板醤なる調味料が、冷蔵庫に未開封のままあったので作った。賞味期間はまだオッケー♪ たぶん、なんかチリ系の料理作ろうと買って来たのに、いざ作るとなるとめ…

野菜炒め弁当

おはようございます なんだか昨夜は体調がすぐれず、21時には寝ました。 梅田の立ち飲み行く約束してたけど、たまたま向こうからキャンセルの連絡があったので助かったです(´o`; 水曜日も接待同行だったし… なんか疲れがたまってるな凹 来月は次々と予定入…

豆腐チゲ弁当

朝晩寒くなりましたね。 衣替えしてなくて、まだタオルケットしかなくて寒くて夜中に目が覚めましたよ。 そんな寒い日にぴったりなお弁当にしました。 どーん 豆腐チゲ 寒い日にぴったりとか言ってますが、ただの手抜きです ぐつぐつ たまご投入 最近、カッ…

ほうれんそうとエリンギの焼きそばと塩むすび弁当

おはようございます どんより曇り空の月曜日です。 なんとか、手抜きながらもお弁当作れました。 焼きそば&おにぎり おにぎりはシンプルに塩むすび。釜で炊いたのでツヤツヤ~♪ 月曜日から手抜き弁当だと、明日からのお弁当が我ながら不安である。 なんだか…

キムチチャーハンとからあげ弁当

おはようございます 本日出勤の土曜日です。 やっとこお弁当つくれました。 どーん キムチチャーハン まっかっか。ビジュアルは悪いけどおいしいよ~♪ 冷蔵庫になにもなかったのである・・・困ったときのチャーハン正義 から揚げは、ローソンのレジ横に売っ…

とうもろこしご飯弁当

おはようございます 朝から雨でどんよりですね。仕事行きたくないよぉ〜 と言いつつも、しっかり仕事に行く準備をしている勤労レディです。 今日のお弁当 とうもろこしご飯♪ おかずは、適当残り野菜を炒めてにんにくだし醤油で味付けしたやつと、卵焼き、ワ…

豚とピーマンの炒め物弁当&昨夜の外食♪

おはようございます 今日のお弁当 下準備してなかったので、一品だけ弁当凹 しょぼい!しょぼいよ~ 我が家の家計にはこんな弁当がお似合いさ。 左下のたぬきが私の弁当を笑っておるな。 しょうが焼きにしようと思ったんですが、生姜を切らしていました。 ご…

ベーコンエッグ弁当

おはようございます 今朝は、寝ぼけて洗顔フォームで歯磨きしてしまいました。 シャコシャコって2回くらいしたときに、苦味に気がついて吐き出してうがいしたら、めちゃ泡がモコモコと立ちましたよ。 泡立ちがいいのは、わかりました。ビオレ正義。 さて、そ…

チキンカレー弁当

おはようございます 昨日の晩飯の残りだろ!って声が聞こえてきますが、カレーだけに華麗にスルーして、弁当作ったったった!と、6畳間のように大きな顔で紹介したいと思います。 どーん 会社で匂いプンプンさせながら食べるのが美味しいんだな。 みんなちょ…

チャーハン弁当

おはようございます(o^^o) 今日から心を入れ替え、弁当自炊頑張り…ます(小声) 昨日も昼から飲んでたので、買い物行けず。 あるもので作りました どーん 人参の切れっぱしが2センチくらいと、しなしなネギしか野菜がなかった(笑) 卵と冷凍化石豚肉でじゅ…

ちくわチャーハン弁当

おはようございます。 今朝、恐怖の体重測定を行ったところ、なんと・・・ 旅行前よりも、一キロ減量しておりました。 あんだけ食べて飲んだのに。 青春18切符の旅が過酷だったことが体重減が物語っているのである。←大げさw 羽がちぎれるほど遊んだので、…

とりそぼろと目玉焼き弁当

世間はお盆休みなんですね 渋滞に巻き込まれて遅刻です。 25分の通勤時間なのに、まだ会社に辿り着けません。うわぁぁぁん(T ^ T) そんな月曜日からブルーなお弁当 どーん わっぱの弁当箱可愛いけどおかず沢山作んなきゃなんねぇだす。 なのでいつもの野田琺…

小松菜とパプリカのバター醤油パスタ&ピオーネ弁当

おはようございます。 今朝は、ゴミ出しにスリッパを履いて出たことを忘れて、そのままスリッパで通勤してしまいました(汗) しかも、ビーチサンダルのようなタイプ 会社近くで気がついたのですが、時すでに遅し・・・ はぁ どうしよう まだ、バレてません…

キムチチャーハン弁当

おはようございます 昨日は、お酒のイベントで昼から飲んだくれて、その後二軒もハシゴ酒でした。 そのため、今朝は顔がむくんでパンパンです。 今朝のお弁当は 冷や飯が冷蔵庫に入ってたので、ちゃちゃっとキムチチャーハンにしました。 どーん 緑がないと…

牛スジ&ペラ肉カレー弁当

おはようございます いいお天気の金曜日。かるく二日酔いである。 今日のランチは、昨日作ったカレー どーん 丸のジップロックもどきのタッパーに入れると美味しそうに見えるな♪ 酔っ払い状態で作ったカレー 牛スジは、電子レンジ圧力鍋で下茹でして、たまね…

冷やし中華始めました弁当

おはようございます 本日雨の火曜日です 昨日は、実家でご飯を食べました。 洗剤とか、砂糖とかいっぱいゲットしたぜ〜♪ ほぼそれが目的で、実家訪問するのである。 イヒヒ( ^ω^ ) さて、今朝のお弁当は またまた冷蔵庫の残り物です どーん 具材は、ロースト…

ローストポーク弁当

おはようございます 薄曇りの月曜日です。 今週は、6連勤ウィーク そして、内部監査があります凹 めんどうだな(*´・ω・*) そんな今日のお弁当は 冷蔵庫の残り物かき集めです どーん 2品だけだけど、なんとか弁当出来ました。 昨日仕込んだローストポークと…

小松菜としめじの皿うどん弁当

おはようございます 晴れ渡る水曜日~ このままEscapeしたい といいつつ・・・ せっせと会社に出社してお仕事しております。 さて、今朝のお弁当は 皿うどん~♪ 好きなんだなこれが。 しばらくスーパに行ってないので冷蔵庫がスッカラカンであるため、具…